إجابات على الأسئلة

هل يشرب الأطفال الماء (أيضًا)؟

هل يشرب الأطفال الماء (أيضًا)؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هذا هو أرخص منتج غير مستهلك وغير متاح في المجر بكميات غير محدودة. ومع ذلك ، نظرًا لأنها حمقاء ، عديمة اللون ، ومن الصنبور ، فهي ليست عصرية للأطفال. العديد من المدارس لا تعرف حتى شكل الماء.

أنا لا أحب الماء!

لا يستخدم الكثير من الأطفال الصغار وتلاميذ المدارس الماء للاستحمام والغسيل فقط ، وإذا كانوا عطشانًا ، فهم يشربون الماء الغازي ، ويفضل أن يكون عصير الفاكهة محاصرًا. لكن محتواها من السعرات الحرارية مرتفع. أظهرت الدراسات الدولية وجود علاقة بين سمنة الأطفال واستهلاك الخمائر السكرية.
بالطبع ، هناك أيضا البيانات المحلية. وفقا لمسح أجري في عامي 2005 و 2006 أجراه المعهد الوطني لسلامة الأغذية والتغذية (OTTI) ، فإن أكثر من 40 في المائة من طلاب المدارس الابتدائية يشربون المشروبات الغازية السكرية عدة مرات في اليوم. عندما ألزمنا مشغلي المقاصف المدرسية في عام 2005 بتقديم الأطعمة الصحية ، جاءت أكبر معارضة من إدخال الخضروات الطازجة والمشروبات الصحية - قال أولي.

بارد في الفصول الدراسية

في العديد من البلدان ، نجح البرنامج الذي حاول جعل المياه مفضلة لدى تلاميذ المدارس من خلال إنشاء آلية فصل دراسي في الفصل. شهران في المجر ، يمكن لما يقرب من 400 طفل اختبار عطشهم بالماء بدلاً من العصائر السكرية. كان اسم البرنامج HAPPY (برنامج أكوا المجري لتعزيز الشباب). وهذا يترجم إلى "برنامج لتشجيع استهلاك المياه في المجر للشباب".
كانت الفكرة جيدة جدا - قال المعلمون. قال كاتالين فيلكاي ، المدرس السابق لمدرسة الأيتام الابتدائية ، سابقًا استفان سزنيي ، إن الماء كان يعيش للأطفال منذ اللحظة الأولى ، ودب البرودة في غضون يومين فقط. نظرًا لعدم مشاركة جميع الفصول في البرنامج ، أصبحت الفئة 2B موضوعًا يحسد عليه قريبًا. لقد كان نجاحًا كبيرًا عندما دعوا فصولًا متعاطفة أخرى لإحضار أنفسهم إلى الماء للشرب.
استطلع المعلم نوع السائل الذي كان يحزمه الطلاب في المنزل ووجد أن ثلثهم أحضر السكر إلى المدرسة. في نهاية الحملة التي استمرت شهرين ، كان ثلثاهم يشربون كميات أقل من السكر عن ذي قبل.

5415 لترا من الماء

هذا هو ما يشربه 397 طفلاً خلال شهرين في ست مدارس مختلفة في بودابست. 92 في المائة من الطلاب خدموا أنفسهم مرة واحدة على الأقل يوميًا في الفصل. يشار إلى نجاح الحملة أيضًا من خلال حقيقة أن 85٪ من تلاميذ المدارس و 98٪ من أولياء أمورهم يريدون منا مواصلة الحملة.
وفقا للخبراء ، يمكن أن تتغير عادات الشرب للأطفال بسرعة خلال السنة الدراسية. كان من المهم أيضًا التحدث مع الأطفال حول تناولهم للسوائل ، حيث إن العديد من الدراسات الاستقصائية تبين أن هذه الفئة العمرية لا تشرب كمية كافية من السوائل. هذا يمكن أن يسبب مشاكل في الصداع والعطس والتركيز.
في بداية البرنامج وفي نهايته ، أكمل الأطفال اختبار المياه. على مدار شهرين ، كانوا يقومون بالمياه في عدة فصول وأيام صحية ، لذلك كان الاختبار الثاني لا تشوبه شائبة تقريبًا ، وتعلم الأطفال الكثير من الأشياء الجديدة حول هذا السائل الحيوي. لكن ما أثار دهشة المعلمين هو أن كل طالب خامس كان لديه تغيير في عائلته: لذا فإن المثال الجيد تمسك به مع أفراد الأسرة الآخرين.
وقال الدكتور "هذا يمكن أن يكون له تأثير جيد على وزن الجسم ويقلل من خطر السمنة". آفا مارتوس ، المدير العام للمعهد الوطني لسلامة الأغذية والتغذية.

لانقاص الوزن بالماء؟

نعم! إذا كان الطالب يأكل 6-8 decos يوميًا ، فإنه يستهلك 300 سعرة حرارية من الطاقة الزائدة. لا يحتوي الماء على نسبة من السعرات الحرارية ، لذلك إذا تخلى طفل يعاني من زيادة الوزن عن الماء المسكر ، ستبدأ بداية فقدان الوزن.
"إن الحرمان من الطفولة ينتشر بشكل طبيعي" ، أضافت مارثا مارثا. كل عام ، يُعتبر 400،000 طفل في الاتحاد الأوروبي يعانون من زيادة الوزن ويتأثر 85000 طفل بالحجر. تظهر نتائج السمنة في سن مبكرة: يعالجون الأطفال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والسكري واضطرابات التمثيل الغذائي للدهون ومشاكل العضلات والعظام.
في هنغاريا ، ما بين 7 و 14 عامًا ، 19٪ طبيعي و 7٪ حجر. في الفئة العمرية من 14 إلى 18 سنة ، ضعف عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة مثل الفتيات.

تكلف الكثير؟

Tйvedйs! نعتقد أن كتاب الماء أرخص بكثير من الأحماض السكرية التي يشتريها الأطفال في البوفيه. قد يكون من الجيد إنشاء خزان للمياه العذبة في الفصل لأنه يمكنك أن تستهلك الكمية اليومية من السائل بالتساوي. يجب أن تشرب لترًا واحدًا من السوائل يوميًا في عمر 5-8 ، 1.5 لتر يوميًا في عمر 9-12 ، لكن الجسم يحتاج إلى الكثير إذا كنت تمارس الرياضة أو إذا كنت دافئًا.
وقالت منظمة الصحة العالمية إن برنامج رفع المياه الذي استمر شهرين لم يكلف الوالدين أي شيء. لكن المنظمين حسبوا أننا إذا واصلنا توزيع المياه ، فستكلف 20 forint لكل لتر من الماء لكل لتر من الماء.
ومع ذلك ، من غير المفهوم أن الآباء الذين يحرصون بشدة على الري ينفقون أقل بكثير ، حتى 200 HUF في الشهر ، على الرغم من إنفاق المزيد على المرسلين السكرية ، النضرة.
بعد سماع نتائج البرنامج ، تبادل مدير شركة المياه العذبة تجاربه مع منظمي الحملة. قال يانوس راكي أننا أطلقنا هذا البرنامج في ألمانيا أيضًا ، لكن كان هناك دعم لشركات الري. تدفع الشركات المختلفة مقابل كل أو جزء من المياه الصحية في المدارس. من خلال القيام بذلك ، تستفيد الشركات على المدى الطويل لأن موظفيها المحتملين في نهاية المطاف يتطلعون إلى صحتهم ويعملون صحة أفضل ويحققون المزيد من الأرباح. أضافت جاني راكي: "إن هذا النهج الصحي والتفكير طويل الأمد سيكون من المفيد تقديمه في المنزل ، ونود المساعدة".


فيديو: متى يشرب الرضيع الماء - دكتور حاتم فاروق (أغسطس 2022).